Bij de KIDZ lessen maken wij op een leuke, speelse en soms competitieve manier, kinderen bekend met functionele training. Tijdens onze lessen maken we ze sneller, sterker, fitter en vaardiger zodat hun zelfvertrouwen en weerbaarheid vergroot. KIDZ is ontwikkeld voor kinderen in de leeftijd van 6 tot 12 jaar. Veiligheid, fun en samenwerken staan centraal. Plezier staat bij iedere training voorop en spelenderwijs ontwikkelen de kinderen een stevige basis voor een gezond, fit en actief leven.

We kijken niet alleen naar één specifieke kant van het sporten, maar juist heel erg breed.
Onderdelen zoals, coördinatie, snelheid, kracht, conditie en mobiliteit komen in iedere training naar voren. Wij kiezen ervoor om de kinderen te leren hoe zij het beste kunnen bewegen en bouwen wij vertrouwen op in het werken met gewichten en andere attributen.